Deilig smoothie :)

Hei!

Nå har jeg vært i Leangen Ishall for litt siden og solgt sjokoladekake, muffins og kaffe. Klubben fikk samlet inn 460 kroner på tre kvarter, som er bra! Og det ble tomt for kaffe, men det er en annen sak :)

- Nå har jeg og mamma laget smoothie, blåbærsmoothie og nå vil jeg gi dere oppskriften. Veldig god, bør prøves!

Oppskrift på blåbær (+ banan) smoothie :


Yoghurt, melon eller blåbær. Vi brukte blåbær.


Frosne blåbær. Ikke så mye altså! :)



Og banan. Bruk gjerne også sukker eller melis. 2 bananer..

Gjør slik:


Ha blåbær og melis i en mikser. Ønsket mengde.



Skjær opp 2 bananer i mens.


Ta oppi bananene og yoghurten og kjør til en kremet masse.


Og VOILA! Nam nam dette og sunt! :)


Har du laget smoothie før?

-PIFFA

Én kommentar

Stine

19.jan.2010 kl.19:55

Ja ;)

Kommenter dette innlegget

<
>
Anna

Anna

12, Trondheim

Velkommen til min blogg! :) Skal prøve å kommentere tilbake hos alle! ♥ TOPPLISTEN MIN ER IGANG! :) TA EN TITT UNDER "TOPPLISTE" I MENYEN, HVIS DU ØNSKER Å MELDE DEG PÅ ♥

Kategorier

Arkiv

hits